A CASTELVOLTURNO

Napoli, ripresi gli allenamenti a Castelvolturno: ecco le regole

La squadra azzurra è tornata al lavoro divisa in tre gruppi con sedute individuali

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Dopo il responso dei test, tutti negativi, Castelvolturno ha riaperto i cancelli per il Napoli a due mesi di distanza dall'ultima volta. Ad accogliere i giocatori il vicepresidente Edo De Laurentiis. Per la squadra azzurra allenamenti individuali divisi in tre gruppi: a scendere in campo per primi, tra le 9 e le 10, sono stati i portieri e infatti Karnezis è stato il primo calciatore a raggiungere il Centro sportivo: mascherina, tenuta già addosso e sentiero obbligato versi i campi. Poi a seguire il secondo gruppo, di cui faceva parte Lorenzo Insigne.

Come riferisce 'Repubblica', per i portieri esercizi specifici, prese a terra e prese alte. Con uno che para e gli altri due che fanno lavoro atletico e viceversa. Per tutti gli altri attivazione a secco poi tabella personalizzata con il pallone: tiri in porta sì, uno alla volta, ma non passaggi. E il recupero del pallone è autonomo. Poi tutti a casa per fare la doccia.

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