PARMA: PERSONALIZZATO PER GAGLIOLO, TERAPIE PER GERVINHO

Il Parma è tornato ad allenarsi a Collecchio con una doppia seduta d'allenamento. Per i crociati, in mattinata lavori di core stability seguiti da forza funzionale e cambi di direzione. Nel pomeriggio, invece, torelli ed esercizi di attivazione seguiti da un'esercitazione tattica. La seduta è stata conclusa da un triangolare su porzione ridotta del campo. Bruno Alves ha svolto una parte del lavoro con il gruppo. Allenamento personalizzato defaticante per Riccardo Gagliolo, differenziato e terapie per Alberto Grassi e Roberto Inglese. Jacopo Dezi, Gianni Munari e Matteo Scozzarella hanno svolto un lavoro personalizzato. Terapie per Federico Dimarco, Gervinho e Francisco Sierralta. Antonio Di Gaudio ha svolto soltanto la seduta mattutina a causa di una sindrome influenzale.